Cara Daftar Sebagai Pengedar HERBALIFE

Bismillah

Assalamualaikum..

Ada banyak cara yang boleh digunakan untuk mendaftar sebagai ahli dalam HERBALIFE. Disini saya boleh kongsikan 2 cara yang paling 'terkenal' untuk mendaftarkan diri anda sebagai ahli dalam HERBALIFE. 

1) Daftar Offline: Temujanji bersama COACH

Cara ini paling saya recommend la, sebabnya bila mendaftar dengan coach, anda akan diberikan khidmat nasihat secara percuma kenapa perlu mendaftar diri sebagai pengedar. Jika anggapan anda hanya daftar diri untuk "makan murah" anda ternyata silap.. sebenarnya ada banyak faedah yang anda belum ketahui dan bertemu janji dengan coach, anda akan dapat info yang tak pernah anda ketahui. Untuk temujanji dengan coach, boleh contact saya bila-bila masa dengan cara dibawah ni:

Telephone / SMS / Whatsapp: 019-4797162

BBM : 26945690

Email: wann_nasa@yahoo.com

Apabila tempat, tarikh, dan masa telah dipersetujui, maka kita akan berjumpa untuk mengubah hidup anda dengan HERBALIFE!! 

2) Daftar Online: Pantas dan Mudah

Kurang daripada 10 minit, langkah ini boleh digunakan. Sebelum untuk bermula, pastikan anda mempunyai detail dibawah ini

- Detail mengenai sponsor anda

- Credit card: charge RM113 untuk bayaran keahlian seumur hidup (IBP = RM98, postage = RM15)

- Salinan IC depan dan belakang (boleh tangkap gambar dan save sebagai .jpg)

Setelah menyediakan semua diatas, maka anda sudah bersedia untuk menjadi ahli HERBALIFE INTERNATIONAL!! Ikuti 4 langkah mudah ini

i) Layari website ini (https://myen.myherbalife.com/)

ii) Klik "Apply online" dibahagian bawah penjuru sebelah kiri

iii) Isi bahagian yang perlu diisi

- Country of residence: pilih Malaysia - Malay / English / Chinese - ikut kesesuaian

- Sponsor's Herbalife ID Number: MY357487

- First 3 Letter of Sponsor's Last Name: NAS

- Purchased an International Business Pack : Pilih NO

- Klik NEXT

iv) Isi borang yang disediakan. Paling bawah ada disuruh upload IC anda, pastikan belakang dan depan diupload dengan betul. Klik NEXT

v) Check detail yang telah ditulis dan untuk ubah klik EDIT. Jika tiada apa untuk diubah, baca rule and regulation (kalau larat.. :p) dan tandakan agree dan seterusnya klik NEXT

vi) Pilih bahasa International Business Pack (IBP) mana yang anda mahu dan isi ruangan address yang anda mahu IBP itu dihantar kemudian. Klik NEXT.

vii) Sediakan info mengenai kad kredit anda (jangan risau, ia selamat) dan teruskan dengan proses pembayaran. Lepas itu, klik SUBMIT.

TAHNIAH, ANDA SUDAH BERJAYA MENDAFTAR SEBAGAI AHLI PENGEDAR HERBALIFE ANTARABANGSA!!

Email mengenai ID dan Password akan dihantar kepada email yang telah diregister tadi. Ikuti arahan seterusnya di email dan anda kini layak untuk "shopping online" dengan HERBALIFE!! Untuk membeli barangan HERBALIFE, sila ke https://myen.myherbalife.com , LOG IN User ID dan password anda dan terus boleh shopping online!! get healthy now!! 

For more consultation and inquiry, please PM me: 

Telephone / SMS / Whatsapp: 019-4797162
BBM : 26945690
Email: wann_nasa@yahoo.com

Read more...

Happy Toiletting

Salam Ramadan dan Salam Herbalife semua!

Most of all selalu menanti kehadiran nyer kan? hihi.. Defecate = Buang air besar... 

Kalau x defecate sehari pon, rasa macam tak senang je.. perut pun bertambah buncit.. huhu

Anda semua tahu tak CONSTIPATION tu condition yang sangat-sangat tak selesa?

Memanglah Formula 1 Herbalife membantu, tapi tanpa this another thing yang aku tunggu-tunggu sangat, F1 tak cukup untuk buat aku rasa this "HAPPY TOILETING". (Adik-adik yang nak ambil English test, word toileting ni DOES NOT EXIST ok!)

Sebelum aku amik F1. aku defecate seminggu sekali. Lepas F1, hari2! But i never knew life in toilet would be much happier with this aloe..huhu

Anda tahu macam mana boleh rasa badan tu penuh angin? mengikut pembacaan aku di dalam internet dan buku, Intestinal Obstruction is a COMPLETE CONSTIPATION yang mana membuatkan gas cannot pass through it. Yeeww.. apa la perasaannyer kan.. dan ianya akan membuatkan anda bloating.. So, ia akan membuatkan perut buncit dan angin.. be thankful for anyone yang always can fart. 

Back to constipation. Tahukah anda 60-70 million people ade digestive problem. which is 2% dari jumlah penduduk dunia.. 2% pun direct and indirect medical cost is about 100.5 billion USD.. ini dah lebih 50x ganda jualan HERBALIFE dunia.. (for all Herbalife ppl, we still have work hard!)

Symptom of Constipation:

- difficulty in starting or completing a bowel movement

- infrequently and difficult passage of stool

- passing hard stool after prolonged straining in the toilet

- in cases of irritable bowel syndrome abdominal pain, cramps, excessive gas, a sense of bloating, and a change in bowel habits.

- distended abdomen, headaches, and loss of appetite..

- coated tongue, offensive breath, and bad taste in your mouth.

Fine..Sense of bloating, distended abdomen adalah sangat-sangat tidak best! And the best Herbalife product which is can overcome this problem adalah Herbal Aloe Drink... Alhamdulillah.. serius sangat happy toiletting..yeay!

We have!!

Tahukah anda bila anda makan banyak-banyak benda, kamu cuci tangan dengan sabun sebab xnak rasa berminyak dan tak bersih kalau tak guna sabun tapi apa akan jadi dengan usus dalam badan kamu?? x kan nak jolok dengan sabun kot.. lepas kenyang makan, rasa ngantuk, letih, muka keluar jerawat.. pastu tempek macam-macam produk kat muka tu padahal yang masalahnya adalah usus kamu itu.. kotor kan? Selain daripada itu, mulut akan berbau busuk disebabkan dalam track tu semua busuk bekas-bekas makanan yang kamu simpan selama seumur hidup ni... Pastu kamu xnak minum air putih 3L sehari.. ya ALLAH, really stink ok! Tidak perlu nak bayang dalam badan tu.. bayangkan anda g buang air besar kt toilet and then x flush... bila tak minum air jadi macam tu lah.. Tapi.. dalam badan anda?? Euuww.. sayang la sikit badan anda tu yer!

Back to aloe.. taking aloe sebab my upline kata aloe ni bagus untuk kurangkan %fat dalam badan.. n jugak baik untuk kulit... so, terus order and try.. which is really good! I defecate everday and really feel good! \

Diana Amir pon says die makan herbalife untuk lancarkan sistem pencernaan dan telah berjaya kembali ke berat asal.. ^_^

Toilet..toilet and i'm hapy toiletting again! Aloe gel jugak bagus sekali untuk jerawat... Say NO to chemicals and say no to pimples..

Sape yang ada masalah kulit berjerawat, and tak boleh buang air besar dengan HAPPY, perut buncit tapi bukan lemak, silalah SAYANG DIRI ANDA SECEPAT MUNGKIN! <- *mel, akak pinjam ayat mel. hihi..

Buat step2 dibawah:

Taip SMS ON Jerawat/Happy Toilet/Buncit (bergantung kepada masalah anda) dan hantar ke 0194797162.. (akan discharge/sms)

NOTE: ALOE DRINK TIDAK MEMBUATKAN SESEORANG CIRIT BIRIT.. I AM TALKING ABOUT HAPPY TOILETTING.. AND NOT FREQUENT TOILETTING.. Sekian, terima kasih..

Herbalife nutrition for all!!

Alhamdulillah..=)

Read more...

Antara Perut, Longkang dan Sinki..

Bismillah, Assalamualaikum w.b.t dan selamat pagi semua..

Pernah tak kita makan-makan, pastu ada baki makanan yang lebih? pastu mesti rasa confius nak buang makanan tu dengan cara apa kan? Situasinya selalu berlaku pada kami.. contohnya apabila makan satay and kuah kacang tu xabis.. (*mostly selalunya macam tu la kan?)

Sedap je kan tengok kuah kacang.. lagi-lagi yang pekat dan banyak kacangnya. pastu minyak pon banyak.. huhu.. Pastu kami pun kemas untuk membuang kuah sate yang satenya dah abis ni.. T_T

Me: Nak buang kat sinki je ke ni mama??

Mama: Eh jangan. Nanti sinki tersumbat...

Me: Longkang luar???

Mama: Jangan.. nanti longkang busuk...Kalau makan habis kan senang... 

Me: T_T

Hm..on second thought.. kita menjaga saluran pembuangan sisa makanan sinki dan longkang kita... takut tersumbat dengan sisa makanan dan minyak2 degil yang amat sukar untuk dibersihkan.. tapi salur perut usus kita ni, xapa... Lawak kan??

Memangla bila buang dalam mulut, mulut kita ni xberbau busuk macam longkang busuk kan?? sebab tula dalam 30-40 tahun akan datang, risiko mendapat kanser kolon semakin tinggi.. banyak sangat sampah tak berbau dalam usus kita ni...

Latest news mengatakan:

KUALA LUMPUR - Cancer of the colon and rectum (colorectal cancer) has overtaken cervical cancer as the second most common cancer among Malaysian women.

UKM Medical Centre (UKMMC) oncology department head Assoc Prof Datuk Dr Fuad Ismail said the cancer, which is the most common type among Malaysian men, had intensified with the women in the past few years.

"In 2003, the most common cancer in women was breast cancer, followed by cervical cancer and colorectal cancer," said Dr Fuad after the launch of the European Society for Medical Oncology (ESMO) Asia CME Partner Centre Colorectal Cancer Programme at UKMMC yesterday.

The pattern changed in 2007, when colorectal cancer was recorded as the second most common cancer among women.

"This may be due to the increase of the number of women diagnosed with colon cancer and the decrease of cervical cancer incidence among women," said Dr Fuad, adding that more women were now educated on cervical cancer prevention and its screening methods.

He noted that of the estimated 40,000 cancer cases diagnosed every year, about 4,000 of them were colorectal cancer.

"Men and women are just as likely to get it," said Dr Fuad, who also agreed that colorectal cancer used to be thought of being "a men's disease".

Dr Luqman Mazlan, a surgeon at the UKMMC, who was also present at the event, said surgeons at the medical centre operated on three to four colorectal cancer patients a week.

"We don't routinely screen the general population for colorectal cancer unless a person has a very strong family history of it," said Dr Luqman.

However, he said those who experienced changes in their bowel habits, unexplained weight loss and find blood in their faeces should check for the cancer.

It is not yet clear what causes colorectal cancer but medical website Mayoclinic.com offers the following advice to reduce the risk of developing the disease:

"Eat a variety of fruits, vegetables and whole grains, drink alcohol in moderation, stop smoking, exercise regularly and maintain a healthy weight".

Of course, nampak best bila masukkan semua dalam mulut kan?? Tapi cuba bayangkan nak buang dalam sinki, atau kat longkang luar rumah, mesti nak fikir 100x..Just because sistem sinki dan longkang kita tak seefficient digestion system manusia ni... takkanlah solution untuk buang makanan dalam perut kan???

Yes, digestion manusia ni memang sempurna Allah jadikan.. But is that a reason why we have to give our body extra work?? and everytime badan kita berusaha nak baiki lagi, baiki lagi, we keep on pouring unhealthy food inside it.. If our body can scream, mesti dah lama die menjerit...

"WE NEED NUTRITION AND HEALTHY FOOD!! GIVE US NUTRITION AND HEALTHY FOOD!! NOT JUNK FOOD!!"

badan kita juga ada masa die penat nak layan kita... kita keep on makan unhealthy food sampai badan kita penat dah nak recover... Dari situ wujudnya penyakit yang selalu diibaratkan sebagai "badan merajuk"... seperti leptin resistance, liver toxicity, insulin resistant dll... Liver kita ini sepatutnya berfungsi untuk membuang toxic.. tapi apabila heavy work sangat jadilah toxic kan??

So anda semua.. please support our body system... keep on nourishing in with healthy food... ni bukan setakat makan kurang garam, gula, lemak,dsb.. tapi juga tingkatkan nutrient intake melalui pemakanan kita... Protein, vitamin, minerals etc... Ramai orang kurangkan makanan yang tak baik, terlupa nak tingkatkan makanan yang baik.. samalah macam kurang buat maksiat, tapi tak pula lengkap dalam beribadat kan?? So, KURANGKAN YANG TAK BAIK DAN TINGKATKAN YANG BAIK....

Do we give ourselves enough nutrition on a daily basis??

Ramai yang kata, "Ala, buat apa nak amik herbalife?? diet sendiri pon boleh kan???"... Makcik, pakcik, abang, kakak, kwn2 sekalian, kalau nak diet sendiri, DIPERSILAKAN...Takde sape paksa suruh guna HERBALIFE... Cuma ramai orang kat luar sana dah cuba pelbagai cara untuk jadi sihat, untuk dapat cukup nutrien tapi tetap tak sihat dan tetap low energy dan tetap tak cukup nutrient... Ada yang kurus, tapi high dalam % body fat.. ada yang badan dah cantik, tapi % water dalam badan rendah.. If you are one of them, kami boleh bantu dengan nutrisi HERBALIFE...

HERBALIFE formula 1 ni ada all complete nutrition... 55 nutrient, 18 asid amino, serat dan herba... Kalau benda ni ada semua complete nutrient, bukankah HERBALIFE formula 1 ni makanan gantian terbaik utk sarapan dan makan malam kita yang tiada masa nak sediakan makanan seimbang setiap hari??? YES!! Baik sangat-sangat!!

Sebab tulah cik wann dulu yang selalu migrain, sakit belakang, tidur siang, cepat letih, badan-badan sakit.. Alhamdulillah.. just by replacing my breakfast and dinner dengan shake HERBALIFE ni, semua masalah tu tiada dan bertenaga setiap hari...

BEST BREAKFAST EVER!!!!! ALHAMDULILLAH.. THANK ALLAH, THANKS HERBALIFE!!


HERBALIFE aloe concentration... my favourite product for digestion....

Serious, aloe ni sangat-sangat best! rasa yang masam..melancarkan sistem digestion badan setiap hari.. selain best sangat untuk mendapatkan kulit yang cantik, aloe juga memudahkan pembuangan air besar, membantu mengurangkan risiko kolon cancer, membantu mempercepatkan penuruanan berat badan, terbaik untuk masalah angin dan juga gastrik...

Sekian, cik wann bukan mempromosi produk semata-mata.. I just know that out there there is so many people wondering HOW TO BECOME HEALTHY!! And we have the SOLUTION!!

MISSION NUTRITION!!

ACT NOW!! contact me for the free coaching and best prices!! 

Call/SMS/WhatsApp : 0194797162

BBM : 26945690

Email: wann_nasa@yahoo.com

Read more...

Weight Management Product

 Formula 1 Nutritious Mixed Soy Powder Drink 

• Hidangan yang menyihatkan dengan 19 vitamin, mineral dan nutrien penting
• 9 g protein dan serat menyihatkan membantu menyokong pengurusan berat badan
• 5 perisa enak (French Vanilla, Dutch Chocolate, Strawberry, Tropical Fruit, Cappucino)
• 0 kolesterol, 0 lemak trans
• Memberi khasiat kepada badan anda dengan Nutrisi Selular
• Nutrisi seimbang setiap hari
• "FAST FOOD FOR INTELLIGENT PEOPLE"

Blended Soy and Whey Protein Powder 

• 5gram Protein tanpa lemak setiap sudu
• Menahan kelaparan
• Membina jisim otot
• Meningkatkan kadar metabolisme
• Mempercepatkan pengurangan berat badan
• Botani, nutrien dan antioksidan mujarab terpilih

 Tea Mix - Lemon & Hibiscus/ Peach 

• Minuman tenaga yang enak
• Meningkatkan kadar metabolisme lemak
• Menambah tenaga
• Menurunkan keinginan makan
• Antioxidant yang kuat
• Detoxifikasi secara semulajadi
• Alternatif yang sihat dan sedap kepada kopi dan soda dalam dua perisa yang menyegarkan.
• Lazat, segera dan berkalori rendah
• Dinikmati sejuk/panas

 Herbal Aloe Concentrate  

• Melegakan perut
• Menyelesaikan masalah pencernaan
• Meningkatkan kesihatan usia
• Meningkatkan penyerapan nutrien

Minyak Ikan Omega 3

• Mengandungi EPA dan asid lemak DHA Omega-3 dan sebatian unik herba untuk kesihatan kardiovaskular dan sendi
• Meningkatkan kesihatan jantung dengan Omega-3
• Mengekalkan tahap kolesterol dan trigliserida yang berada dalam lingkungan normal
• Juga mengandungi antioksida, vitamin E untuk perlindungan terhadap radikal bebas

NW Formula

• Direka oleh pemenang anugerah nobel, Dr Iou Ignaro
• Memberi tenaga, cardiovakular dan kesihatan
• Di ambil pada waktu malam

 Calcium Plus

• Calcium tambahan untuk memperkuatkan tulang
• Berbentuk Tablet
• Membantu membina tulang yang kuat
• Menolong mengekalkan ketumpatan tulang dan gigi yang sihat

Pek Mulakan Sekarang (Start Now Pack)

• Dapatkan sokongan pengurusan berat badan dengan peningkatan terpilih yang menyokong Nutrisi Selular
• 3-shake sehari untuk peningkatan berat badan, 2-shake sehari untuk pengurangan berat badan dan satu untuk pengekalan berat badan.
• Meningkatkan pengambilan nutrien penting
• Termasuk Tea-Mix -Lemon & Hibiscus untuk peningkatan tenaga

ACT NOW!! contact me for the free coaching and best prices!! 

Call/SMS/WhatsApp : 0194797162

BBM : 26945690

Email: wann_nasa@yahoo.com

Read more...

Turun 30kg dalam 1 bulan???

Assalamualaikum dan salam sejahtera semua!!

Tajuk entry kali ni merupakan tanggapan salah masyarakat terhadap HERBALIFE. Disini cik wann suka untuk memperbetulkan apa yang tersimpul diminda anda. HERBALIFE bukanlah ubat kurus mahupun supplement.. tetapi HERBALIFE adalah makanan nutrisi yang menjadi "fast food" kepada orang-orang yang cerdik pandai. Ini adalah kerana HERBALIFE adalah replacement atau makanan gantian yang menggantikan sebahagian sarapan, sebahagian makanan tengahari dan sebahagian makanan malam.

Comparison calories antara hidangan biasa dan HERBALIFE 's meal!

HERBALIFE FORMULA 1

Kita sedia maklum bahawa badan setiap manusia memerlukan nutrisi dan nutrisi boleh didapati melalui makanan. Sekiranya seseorang makan makanan yang seimbang didalam kehidupan seharian maka sihatlah tubuh badan mereka dan fungsi HERBALIFE adalah membekalkan nutrisi kepada badan seseorang. Apabila badan seseorang mendapat nutrisi yang mencukupi, maka keinginan untuk makan makanan yang tidak berkhasiat akan dapat dielakkan. 

HERBALIFE bukan ubat yang menyembuhkan penyakit mahupun ubat untuk menguruskan berat badan, tetapi HERBALIFE merupakan makanan nutrisi atau makanan gantian yang berkhasiat dan mengandungi nutrisi yang mencukupi.

Sekiranya kita beranggapan HERBALIFE boleh menurunkan berat badan sebanyak 30kg dalam sebulan, itu adalah perkara yang mustahil, mana mungkin lemak yang telah dikumpulkan selama berpuluh-puluh tahun boleh hilang dalam tempoh yang singkat. Tetapi apabila badan kita sihat dan anda tidak menyimpan kalori-kalori menjadi lemak, maka berat anda dapat diturunkan dengan konsisten. Anda boleh membaca tentang kalori di entry cik wann yang terdahulu di sini. Cik wann menasihatkan para pengguna agar lebih bijak memilih dan menilai.

Didalam sistem HERBALIFE, setiap Coach mempunyai diet yang berbeza dimana diet bergantung pada badan seseorang pengguna, ketinggian, berat badan, umur, kesihatan dan faktor yang lain. Oleh itu, para pengguna jangan terkeliru mengapa terdapat perbezaan dari segi diet pemakanan antara coach. Dinasihatkan bagi pengguna yang tidak mempunyai Coach, sila hubungi Distributor anda yang menjual kepada anda dan dapatkan khidmat nasihat daripada mereka. Pengguna yang telah berdaftar tidak boleh mendapatkan khidmat nasihat atau coaching dari coach yang berbeza bagi mengelakkan sebarang kesulitan dan kerumitan di kemudian hari. 

Setiap kejayaan pasti disusuli dengan usaha, kejayaan tidak datang dengan sendirinya. Begitu juga  dengan penggunaan HERBALIFE, para pengguna mestilah mengikut diet pemakanan yang ditetapkan secara disiplin dan para pengguna amat digalakkan untuk bersenam sekurang-kurangnya 1 hari seminggu selama 3-4 jam. Sekiranya pengguna berusaha dan mengikut jadual pemakanan secara disiplin pasti pengguna akan dapat hasilnya ibarat pepatah mengatakan "jika tidak dipecahkan ruyungnya manakan dapat sagunya."

ACT NOW!!

Call/SMS/WhatsApp : 0194797162

BBM : 26945690

Email: wann_nasa@yahoo.com

Read more...

Kesan Sampingan HERBALIFE!!

Assalamualaikum dan selamat pagi semua!!

Tentu ada antara anda yang hairan dan pelik dengan tajuk ini kan?? tapi inilah kenyataannya.. Kali ni cik wann nak kongsikan dengan anda semua agar anda tidak terkejut dan tidak menyalahkan cik wann di masa akan datang!! :)

Ada 2 orang yang cik wann nak ketengahkan di entry kali ini dan telah menggunakan produk Herbalife lebih daripada 25 tahun. Cik wann ade jugak buat research di Internet dan memang banyak kisah pasal diorang berdua ini dan mereka adalah pengguna sejati produk Herbalife..

Cik wann harap bagi distributor dan pengguna yang lain, janganlah panik dan terkejut. Kalau guna produk herbalife untuk jangka masa panjang memang ade kebarangkalian untuk menjadi seperti mereka! ^_^

Sekarang cik wann nak kenalkan anda dengan SUSAN PETERSON. Beliau telah menggunakan produk Herbalife lebih daripada 28 tahun. Gambar ini diambil semasa beliau berumur 52 tahun.. ok?? 52 TAHUN ok? bukan 25 tahun.. hihihi


Ada seorang lagi yang cik wann nak perkenalkan iaitu LESLIE STANFORD. Di bawah ini adalah gambar beliau semasa berusia 53 tahun. Beliau adalah Chairmans Club Member di Herbalife pada tahun 2008. 

Mereka di atas ini masih giat aktif untuk membantu orang lain supaya menjadi lebih sihat. So, anda pula bagaimana? Tak perlu susah-susah nak cucuk muka sana sini. Haa..ni cik wann bagi contoh awet muda dan sihat. Kalau produk Herbalife ini tak bagus, anda ingat nenek-nenek di atas ni masih akan aktif menggunakan Herbalife ke?? Memang tiada kemusykilan lagi. Nak shaping dah ada..nak awet muda pun dah ada.. nak sihat pun ada.. nak success pun dah ada jalannya.. semuanya complete di dalam satu pakej! Dah berumur nanti anda mesti nak wajah anda di tahap optimum dan kesihatan di tahap maximum kan?? Jangan tunggu lagi.. boleh hubungi cik wann sekarang untuk mendapatkan produk dan FREE COACHING!!

ACT NOW!!

Call/SMS/WhatsApp : 0194797162

BBM : 26945690

Email: wann_nasa@yahoo.com

Read more...

Weight Loss Tips

How does protein help someone lose fat tissue instead of lean tissue???

• By eating enough protein to maintain your lean tissue while losing fat, you keep your metabolism revved up. Every pound of lean tissue burns 14 calories per day - compared to about three calories burned for each pound of fat per day. So, keeping the lean and losing the fat helps you burn more calories at rest. This is also called the resting metabolic rate, or metabolism for short.

How does metabolism influence weight loss??

• Whenever you eat more calories than you burn through exercise and through your metabolism at rest, you will store those extra calories as fat. So, having a higher metabolism can help you maintain your weight by balancing the calories in and the calories out. Exercises that strengthen your muscles will improve your ability to burn calories while at rest.

What are the benefits of plant-based protein, or soy?

• Soy protein naturally has a different composition than animal protein, which makes it healthier for your blood vessels, bones and kidneys. Soy protein also has isoflavones, which, as found in Herbalife Formula 1, has an FDA-approved heart-health claim. That's why its label has a heart on it!

So, what you are waiting for???

Come and join us!! Get your healthy life, life without boss, and financial freedom!!

Call/SMS/WhatsApp : 0194797162

BBM : 26945690

Email: wann_nasa@yahoo.com

Read more...

Daily Protein Needs

Figuring Out Your Daily Protein Needs


Getting enough protein helps your body meet the demands of daily living. And studies show, you probably need more if you are working to build muscle, if you are dieting and as you age.


When protein intake is out of whack, it undermines energy, exercise performance and overall health. New research has even found that a protein-rich diet helps to maximize fat loss while minimizing loss of lean body mass.


An easy way to estimate your daily protein needs is to divide your current weight in half. The number you get is the amount of protein (in grams) that you should be eating daily.

So, what you are waiting for???

Come and join us!! Get your healthy life, life without boss, and financial freedom!!

Call/SMS/WhatsApp : 0194797162

BBM : 26945690

Email: wann_nasa@yahoo.com

Read more...

Calories

Calorie and Body Weight Basics


Calories Are

• units of energy your body uses to fuel its functions and activities
• created from proteins, fats and carbohydrates found in our foods and beverages
• necessary for basic body functions like keeping the heart, brain and lungs functioning (also know as basal metabolism)
• essential to fuel activity - from the smallest hand gesture to a 5-mile run

The number of calories we need each day depends on how much we weight, how much muscle mass we have and how active we are.

• if you consume more calories than your body needs, those extra calories will be stored as fat.
• if you consume less calories than your body needs, your previously stored calories (fat) will be used to supply additional energy

A Pound = Approximately 3,500 Calories

To Lose Weight

• by cutting down 500 calories per day, you will cut a total of 3500 calories per week - resulting in the loss of 1 pound of body fat. but never consume fewer than 1,200 calories per day. 
• if you want to lose more than 1 pound a week, you will need to either reduce your calorie intake further, or increase the amount of calories you burn with exercise.

To Maintain Weight

• Balance calories from food and beverages with calories expended.

If you are a woman:

• You will need about 12 calories for every pound of body weight (A 150lb woman needs about 1,800 calories a day)

If you are a man:

• You will need about 14 calories for every pound of body weight. (A 200lb man needs about 2,800 calories a day)

So, what you are waiting for???

Come and join us!! Get your healthy life, life without boss, and financial freedom!!

Call/SMS/WhatsApp : 0194797162

BBM : 26945690

Email: wann_nasa@yahoo.com

Read more...

My Herbalife...

Assalamualaikum w.b.t...

Arini cik wann nak cerita bagaimana cik wann consume herbalife untuk improve kesihatan.. tapi bonusnya berat cik wann turun 1.9kg dalam masa seminggu.. Nanti cik wann story macam mana cara pengambilan herbalife yang cik wann amalkan..

Pagi (Sarapan)

1) F1 shake (2 spoon) + 400 ml air putih (suam @ suhu bilik) + F3 protein (1 spoon)

2) 400 ml air putih + 75ml Aloe Vera Concentration

3) 400 ml air putih + Tea Mix

Tengahari (Makan Tengahari)

1) sajian berkhasiat (1/4 cawan nasi + sayur-sayuran + 1/2 ayam)

2) 400 ml air putih + 75ml Aloe Vera Concentration

3) 400 ml air putih + Tea Mix

Malam (Makan Malam)

1) F1 shake (2 spoon) + 400 ml air putih (suam @ suhu bilik) + F3 protein (1 spoon)

2) 400 ml air putih + 75ml Aloe Vera Concentration

3) 400 ml air putih + Tea Mix

Kemudian, minum lebih kurang 3 liter air putih sebagai tambahan.

Kalau anda ada tablet omega-3 fish oil pon bagus.. lebih baik.. tp setakat ni cik wann consume ni je dulu.. 

So, dalam seminggu berat cik wann berkurang daripada 65kg ke 63.1kg.. Peratus air dalam badan dan body fat turut menurun.. Thanks Allah, Thanks Herbalife!!

Comparison kalori antara sajian sarapan yang biasa dan sajian sihat daripada Herbalife

The most healthy meal in this world!!

Read more...